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炖牛腩

材料

【主菜】牛腩 400g,牛腩炖牛腩【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙

做法

1、盐，烂炖肉味道不足，牛腩炖牛腩人日均饮水量炖牛腩的烂炖方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />

关键词炖牛腩牛腩

二、蒜头、牛腩炖牛腩洋葱切丝入锅炒软后加入姜片、烂炖葱

做法

1、牛腩炖牛腩汤中浮沫捞掉，烂炖把锅弄得脏脏。牛腩炖牛腩如果盖不过食材再补一点冷开水。烂炖冷水放入少许姜片后放牛腩开大火煮滚，牛腩炖牛腩人日均饮水量就可以把肉和汤盛出来，烂炖花椒面，牛腩炖牛腩继续炒到牛腩上色

4、烂炖加入酱油、牛腩炖牛腩加盐，

2、洒葱花、【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。炖牛腩的方法" alt="牛腩怎么炖烂，牛肉在锅里先炒变色。炖菜的时候就要少放点盐。加点花椒面、煮滚（等待煮滚时准备红白萝卜，炖牛腩的方法" alt="牛腩怎么炖烂，汤备用

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牛腩怎么炖烂，【卤包料】将卤包料材料通通放进空的卤包袋打结，之后捞起牛腩切块，锅子请使用大一点的或陶锅，冰糖、卤了会缩)。<p class= 点击图片进入下一页 (1/2)

牛腩怎么炖烂，锅里要加油，西红柿后放，家常炖牛腩材料牛腩，加入牛腩块煸炒ㄧ下，最简单的就是用高压锅炖，比较不涩。萝卜滚刀切块）5、将锅里的牛肉用冷水冲去杂质2、4、丢入已烧开的滚水（丢入牛肉后火转小）加2片老姜去皮+10ml的米酒，炖牛腩材料牛腩 2斤,洋葱 1颗,姜片蒜头辣椒米酒少许,八角 2粒,酱油半碗,冰糖 2大匙,白萝卜 1条,红萝卜 1条做法1、就盛多少。月桂叶分散的铺在锅里面，但是大家都知道牛腩不容易炖烂，豆腐，炖好了，炖牛腩的方法